Знаменитости которые быстро похудели. Как похудеть на белках за неделю. 2018-11-13 03:36

86 visitors think this article is helpful. 86 votes in total.

Диета × похудеть за дней на кг Все о диетах —.

Знаменитости которые быстро похудели

Как быстро похудеть на кг? Сначала диета появилась на русскоязычном израильском форуме в году как система питания некоего диетолога из Южной. Ирине Отиевой, представительнице древнего армянского рода, появившейся на свет под самым мистическим знаком Зодиака — Скорпионом, — не раз приходилось сталкиваться с необъяснимыми явлениями. Не случайно, видимо, песни в исполнении певицы звучат в самом известном "магическом" фильме ХХ века — "Чародеи". Когда Отиева была на шестом месяце беременности, однажды она услышала в пустой квартире незнакомый мужской голос: "Ты родишь девочку и назовешь ее Злата". У Ирины действительно родилась дочь, и, как и предрекал таинственный голос, она назвала ее Златой. Как-то на улице с певицей заговорила совершенно незнакомая женщина и поведала удивительную историю. Будто бы прапрабабушка Отиевой была женщиной необыкновенной красоты. Будущий прапрадед Ирины собирался жениться совсем на другой женщине, но, увидев ее прабабку, не смог устоять. Тогда его прежняя невеста, желая отомстить разлучнице, наложила проклятие на всех женщин в ее роду. Действительно, жизнь бабушки, матери, других родственниц женского пола по материнской линии, да и самой Ирины, складывалась не слишком счастливо. Так, родители певицы рано развелись, и мать, врач по профессии, одна растила двух дочерей. Когда Отиева достигла популярности, у нее появилось множество поклонников. После очередного развода она сознательно приняла решение стать матерью-одиночкой. Ребенка Ирина родила в 37 лет, будучи не замужем…Чтобы снять проклятие, сообщила незнакомка, нужно было обязательно назвать одну из девочек в роду Златой, ведь в уменьшительной форме это звучит как Златочка — "зла точка". Но пророческий голос почему-то услышала только Ирина… Она так и не узнала, кто была та женщина с улицы — может, колдунья или ясновидящая. И не смогла найти ответ на вопрос: кто назвал ей имя дочери. Несколько лет назад жизнь вроде бы улыбнулась Ирине. У нее начался роман со студентом Гнесинского училища, где она преподавала, Родионом Роусом. Пару не смутило то, что разница в возрасте составляла почти 30 лет… И с этого момента Отиеву стали преследовать несчастья. Начались скандалы с гражданским мужем, буквально на ровном месте. Затем на Ирину вдруг навалились проблемы со здоровьем. Она похудела на 20 килограммов, а врачи только разводили руками, не в состоянии назвать причину недомоганий. Как-то раз домработница Отиевой нашла на пороге дома иголку. Как известно, при помощи заговоренной иглы можно навести порчу, которая приведет к потере жизненных сил и здоровья, неурядицам в финансовой и личной жизни. Похоже, певице кто-то элементарно позавидовал…После того как Ирина обратилась к магу, чтобы тот снял наложенное проклятие, ее жизнь постепенно стала налаживаться… Старик объявил, что он колдун и сам изготовил этот талисман. С тех пор Гарик не расстается с магическим перстнем: он убежден, что тот отведет от него любые несчастья и дурных людей… И в самом деле, тьфу-тьфу не сглазить, серьезные неприятности ему пока не досаждают… Когда-то гадалка предсказала Жанне Фриске: "Если тебе предложат стать ведьмой — соглашайся, придет большая слава! "Далеко не все, кому предлагали роли в мистической картине по книге Сергея Лукьяненко, согласились в ней играть: по традиции, фильмы и спектакли о "потустороннем" считаются "несчастливыми", "роковыми". Пророчество гадалки сбылось: сыграв ведьму в картине "Ночной дозор", она, как говорится, проснулась знаменитой. Сейчас Фриске — одна из самых модных и популярных российских певиц. Но, несмотря на свой успешный "магический" дебют, Фриске вовсе не считает себя неуязвимой. Как и многие другие знаменитости, она ужасно боится порчи и сглаза. Помимо поклонников, у любой звезды всегда найдутся недоброжелатели. Кто-то посоветовал ей во время выступлений прикалывать к бюстгальтеру большую булавку — это, мол, должно уберечь от дурного глаза. Прямо на сцене булавка расстегнулась и впилась ей в тело. Певице пришлось терпеть боль: ведь на нее смотрели зрители! Может, это запоздалая плата за "звездную" роль в "Ночном дозоре"? Темные силы не терпят конкуренции…Напомним, прославленная звезда Жанна Фриске уже несколько месяцев, почти год, борется с тяжелым онкологическим заболеванием - раком головного мозга, который был выявлен почти сразу после рождения ее первого сына Платона. В данный момент певица находится в лос-анджелеской клинике (США). Лечение происходит амбулаторно, поэтому Жанна может жить в доме друзей, которые щедро уступили роскошные апартаменты на все время выздоровления любимой миллионами артистки. Американские онкологи не так давно убедили Фриске согласиться на экспериментальное лечение нановакциной, забыв о химиотерапии, которая лишь разрушала здоровые клетки организма. Мало кто верил в успех, но положительный результат пришел очень быстро - за считанные месяцы Жанна Фриске похудела и начала вставать с постели. Кроме того, у нее пропала отечность и восстановилось зрение. Не откладывай свои планы, если на улице дождь, сильный ветер. Не отказывайся от мечты, если в тебя не верят люди. Нет недостижимых целей - есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок. Умение выразить свои мысли не менее важно, чем сами эти мысли, ибо у большинства людей есть слух, который надлежит усладить, и только у немногих – разум, способный судить о сказанном. Филипп Честерфилд Меня всегда интересовало откуда пришла традиция есть суши с тела обнаженной девушки. Традицию в США возродил в 1941 году Сальвадор Дали, который накрыл стол для светского общества Нью-Йорка на ... теле своей жены Гали, правда предварительно прикрыв ее простыней. А вот о самом ритуале: Волнующие формы женской груди из покон веков сводят с ума мужчин, зажигая в груди огонь и туманя голову, результатом чего является закономерный поворот их жизни на путь беспрекословного поклонения прекрасному.

Next

Диета! Камера! Мотор! 10 актеров, которые худели или толстели ради роли | Секреты красоты | Здоровье | Аргументы и Факты

Знаменитости которые быстро похудели

Удачно подобранная здоровая диета помогает сделать определенные инвестиции в будущее. Знаменитости советуют отказаться от строгих диет, перейти на правильное питание и заняться спортом. Если вас вдохновили эти фото, поделитесь ими с друзьями. Старший редактор блога с детства увлекалась спортом — играла в бадминтон и занималась спортивными танцами. Позже перепробовала множество фитнес-направлений, чтобы выбрать идеальное для себя. Сейчас в круг ее интересов входят тренировки, которые развивают гибкость и подвижность: пилатес и стретчинг. Элина давно соблюдает правила здорового питания, что помогает ей держаться в прекрасной форме!

Next

Лихачев Д. С. Воспоминания

Знаменитости которые быстро похудели

Проект Открытый текст объединяет вокруг себя историков, архивистов, философов, филологов. Шоу-бизнес охвачен новыми тенденциями: трендом стала не только многодетность, но и прекрасная физическая форма после родов! Звезды надевают бикини спустя пару месяцев после родов и охотно делятся своими способами похудеть. Сильнее всех за последнее время удивила поклонников пышнотелая Ким Кардашьян, которая спустя несколько месяцев после рождения дочки может похвастаться великолепной фигурой. Свое тело звезда популярного шоу продемонстрировала на обложке издания US Weekly. И хотя не все до конца поверили в то, что изображение совпадает с реальностью, Ким уверяет, что сбросила 25 килограммов. Сделать ей это помогли ежедневные физические тренировки: девушка занимается спортом по утрам и в течение дня. Совсем недавно спортсменка стала мамой, родив Павлу Воле сына Роберта. Уже сейчас Ляйсан может похвастаться почти что «добеременым весом». Гимнастика, массаж, обертывания, ничего больше», - написала девушка в своем микроблоге. Именно поэтому девушка активно занимается спортивными тренировками. Когда герцогиня покидала роддом, весь мир обсуждал ее животик, который отчетливо виднелся под простым голубым платьем. Злые языки недоумевали, почему Кейт не надела бандаж или не попробовала скрыть живот при помощи более подходящей одежды. Однако своим внешним видом герцогиня доказала, что фигура – это не то, к чему стоит относиться с большой серьезностью. Уже спустя пару месяцев после родов Кейт легко и непринужденно восстановила прежнюю форму, продемонстрировав плоский животик во время игры в волейбол. Актриса шокировала поклонников фотографией, которую недавно выложила в свой инстаграм. На ней Анна предстала очень худой, даже изможденной. Глядя на Михалкову трудно представить, что всего несколько месяцев назад она родила чудесную дочку. Актриса не раскрывала секрета своей фигуры, но подписчики предположили, что все дело в напряженном рабочем графике. Известно, что Анна не стала брать декретный отпуск. Знойная певица и ее муж Джош Дюамель стали родителями в августе 2013 года. Уже в октябре Ферджи демонстрировала идеальную фигуру на светских мероприятиях. В одном из ток-шоу певица рассказала, что похудеть ей помогли специальные занятия – гибрид йоги и танца живота. Вместе с этим девушка сидела на низкоуглеводной диете, но старалась не мучить себя слишком строгими ограничениями.

Next

Светлана Ходченкова "В России плейбой – это комплимент, а.

Знаменитости которые быстро похудели

Вы очень сильно похудели между съемками у Говорухина и фильмом Шпион, выйди вон. Удачно подобранная здоровая диета помогает сделать определенные инвестиции в будущее долголетие, «подкачав» сердце, очистив сосуды и дав определенный запас прочности мозгу и нервной системе. Избавление от лишних кило выглядит на этом фоне не более чем приятным дополнительным эффектом, однако именно эта возможность является для многих из нас главной мотивацией при поиске сбалансированного плана питания, отличающегося от существующих пищевых привычек, и при этом не связанного с жесткими ограничениями. Мы собрали для вас звездную пятерку самых интересных, популярных и одобренных специалистами здоровых диет. Плюсы: Предельное разнообразие меню Минусы: Высокая стоимость продуктов Эта здоровая диета безусловный рекордсмен по популярности и количеству положительных отзывов. Средиземноморской диете «по праву крови» следуют такие символы женской красоты и молодости как итальянка Софи Лорен и испанка Пенелопа Крус, а ЮНЕСКО внесла стиль питания, характерный для стран средиземноморского региона, в реестр мирового культурного наследия. Главными подкупающими особенностями здоровой средиземноморской диеты являются, конечно, ее разнообразие и «вкусность», а также простота следования. «Курортный» рацион оставляет огромное поле для кулинарных экспериментов. Специалисты по питанию Ансель Киз и Уолтер Уиллет, популяризовавшие средиземноморскую диету в качестве плана питания для похудения и здоровья, составили схему, получившую название «пирамида средиземноморской диеты». Место продукта в этом воображаемом треугольнике дает представление об его удельном весе в меню. В основе «пирамиды» лежат медленные углеводы в своей максимально здоровой разновидности: нешлифованные крупы, цельнозерновой хлеб, паста из твердых сортов пшеницы. Над ними последовательно располагаются овощи и фрукты, оливковое масло, орехи, семечки и молочные продукты без добавок, в том числе нежирные сыры, в числе которых предпочтение стоит отдавать традиционным средиземноморским рассольным или сывороточным. Красное мясо разрешено на здоровой средиземноморской диете не чаще раза в неделю, зато красным вином адептам средиземноморской диеты разрешается баловаться дважды в день, пропуская по бокальчику за обедом и ужином. В другое время утолять жажду советуют негазированной чистой водой. Предполагается, что, следуя средиземноморской диете, вы едите пять раз в день: из них три раза полноценно, а два других приема пищи относятся к перекусам. Относительно ограничений объема порций четких рекомендаций нет: предполагается, что клетчатка овощей и зерна обеспечивает постоянное ощущение сытости, а разнообразие разрешенных продуктов позволяет добиться гурманской утонченности меню и избежать навязчивых мечтаний о каких-либо запрещенных продуктах, что, увы, не редкость на других диетах. Поэтому умеренность в питании и здоровое отношение к еде сопутствуют тем, кто следует средиземноморской диете, естественным образом. Кроме того, как показали исследования, оливковое масло обладает способностью не только регулировать аппетит, но и способствовать похудению за счет высокого содержания ненасыщенных жирных кислот, которые стимулируют расщепление застарелых жировых запасов, что немаловажно, если вы хотите стать не только здоровее, но и стройнее. Ученые уверены: здоровая диета по средиземноморскому образцу является качественной профилактикой мозговых и сердечных нарушений, а ее сбалансированность позволяет придерживаться такого стиля питания без всяких противопоказаний сколь угодно долго. Судя по количеству в Италии древних, но очень бодрых старичков, никогда не слышавших ничего о холестериновых отложениях — очень, очень долго. Главным минусом средиземноморской диеты часто называют ее дороговизну: большое количество свежих овощей, оливкового масла первого холодного отжима, свежайших источников животного протеина и деликатесных молочных продуктов в некоторых регионах, где природа не так благосклонна, как на морском побережье, могут стать существенной нагрузкой для кошелька. С другой стороны, есть мнение, что это не более чем стереотип: полуфабрикаты, соусы и большое количество мяса обходятся семейному или индивидуальному бюджету едва ли дешевле, а если вспомнить о неминуемо связанных с неправильным питанием расходах на врачей и медикаменты, здоровая средиземноморская диета начинает выглядеть вполне удачным вложением средств. Плюсы: Переход на некалорийное, но обеспечивающее долговременную сытость питание Минусы: Необходимо освоение навыка сочетания пищи в соответствии с балансом стихий «инь» и «ян»В фольклоре можно найти массу выражений относительно национальной принадлежности идеалов: народное мнение рекомендует иметь автомобиль то немецкий, то американский, жену то русскую, то японскую, и только относительно повара единодушно; он должен быть китайцем. Несмотря на то, что традиционная кухня огромной территории Поднебесной подразделяется на почти полтора десятка сильно отличающихся друг от друга разновидностей, китайская диета в интерпретации английского повара Лоррейн Клиссольд уверенно занимает достойное место в числе здоровых диет. Перу Клиссольд, несколько лет прожившей в Китае и с увлечением исследовавшей гастрономические традиции древней восточной державы, принадлежит не теряющая популярности книга «Почему китайцы не толстеют». В этом программном труде англичанка подробно рассказала не только о секрете стройности китайцев (хотя, конечно, в абсолютном большинстве случаев поиск здоровой диеты связан с желанием избавиться от излишков веса), но и конвертировала в европейские реалии полезные китайские привычки. Основные принципы китайской диеты: В основе философии китайской здоровой диеты лежит сохранение равновесия начал инь и ян, что в пищевом отношении соответствует «мокрой» и «сухой» (или «хрустящей») пище. Переходное звено между этими двумя «монолитами» представляет особым образом приготовленный рис, чжоу. Его добавление в пищу позволяет гармонизировать питание, не допуская, чтобы какая-либо из стихий утянула человека в свою сторону, сделав его анемичным и бесстрастным, или, наоборот, безудержным и агрессивным. Такое питание обеспечивает все жизненные потребности человека, не перегружая его пищеварительный тракт. Благодаря сочетанию овощей с медленными углеводами, энергия калорий высвобождается постепенно, и тот, кто следует китайской диете, избегает голодной ярости ян. В Китае принято есть до наступления удовлетворения и насыщения; низкая калорийность продуктов и отказ от жирных соусов не превращают такой подход в проблему. Популярный кисло-сладкий соус, считающийся фирменным китайским, не имеет никакого отношения к традиционной диете Поднебесной: он был изобретен, чтобы потрафить европейским вкусам. В таком соусе около 17% сахара, что мало соответствует приоритетам китайцев, проповедующих здоровый подход, при котором еда является источником поддержания жизненных сил, а не полузапретным вредным удовольствием. Также важной частью китайской здоровой диеты остается чай, популярный продукт для похудения. Однако в сбалансированном полезном питании важна не только способность некоторых сортов чая регулировать аппетит и улучшать пищеварение, но и их насыщенность ценными веществами, в числе которых наибольшую славу снискали катехины, эффективные борцы со свободными радикалами, заставляющими клетки стареть. Китайская диета — не только модный тренд, но и шанс испытать на себе многовековую мудрость одной из самых загадочных цивилизаций, представители которой, и действительно, в большинстве своем отличаются завидной стройностью - по крайней мере в тех регионах, которых урбанизация коснулась минимально. Плюсы: Способ сделать немного лучше не только фигуру, но и мир вокруг Минусы: При долговременном использовании может вызвать дефицит жизненно важных элементов Веганство — разновидность вегетарианства усиленной этичности. Если вегетарианская диета в самом общем смысле предусматривает воздержание от употребления в пищу мяса, веганство наделяет этот процесс идеей улучшения не только индивидуальной фигуры и здоровья, а мира в целом. Веганская философия предполагает отказ от любых продуктов, полученных без согласия живых существ, причастных к их созданию — включая, разумеется как мясо, полученное при помощи забоя, так и молоко или мёд, есть которые нельзя, потому что животные не в состоянии с ними расстаться однозначно добровольно. Веганская диета со всеми своими ограничениями может считаться одной из самых спорных в числе здоровых диет. Многие специалисты по питанию исключают рационы, запрещающие продукты животного происхождения, из числа сбалансированных диет. Однако «прокачанные» веганы уверены: мир растений способен дать человеку достаточно и белков, и аминокислот, и жиров, и микроэлементов — главное, хорошо продумать рацион. Правда, никакие ухищрения не спасают веганов от нехватки витамина В12, необходимого для функционирования нервной системы, поэтому нелишним дополнением к веганской диете станут аптечные добавки. Но только не в желатиновых капсулах, поскольку этот материал делают из костного материала животных. Знаменитости и звезды Голливуда (например, Бейонсе) помогли создать веганству репутацию крайне эффективной для похудения диеты, и новые последователи у этого плана питания появляются постоянно. К слову, далеко не все в курсе этических основ веганства, считая его просто здоровой диетой на продуктах растительного происхождения. Поэтому многие становятся «веганами на час», переходя на растительное меню на 7-10 дней. Это позволяет и испытать оздоровительный и похудательный эффект диеты и в принципе устроить ей «тест-драйв», чтобы понять, получится ли обеспечивать свои потребности в питании подобным образом. В такой ситуации важно постараться выбрать максимально разнообразный рацион: крайне распространены ситуации, когда, отказываясь от мяса, худеющие переходят на выпечку, макаронные изделия, корнеплоды, и закономерно набирают вес. Оставаясь неоднозначным с точки зрения сбалансированности, веганство привлекает внимание к глобальным проблемам здоровья человечества: согласно исследованию ООН, методы современной пищевой промышленности в вопросах производства мясной и молочной продукции не выдерживают никакой критики с точки зрения продовольственной безопасности. Дело даже не в уровне загрязнения окружающей среды, производимом пищевыми предприятиями, а в непрерывном росте населения Земли. Если мы продолжим есть столько мяса и молока, новым людям на нашей планете просто не будет хватать пищи. Веганская диета снова и снова напоминает об этом тревожном факте. Веганство, как и любое течение, в котором практические принципы применения связаны с мировоззренческими, предполагает множество вариантов. Некоторые из веганов употребляют в пищу мёд или время от времени позволяют себе молоко, рыбу. Такая разновидность здоровой диеты определяет суточную калорийность рациона в рамках от 1700 до 2000 ккал (в зависимости от интенсивности спортивной нагрузки). Специалисты по питанию считают, что веганский «эко-аткинс» может помочь нормализовать репродуктивные процессы у женщин и девушек за счет высокого содержания в меню сои, богатой фитоэстрогенами. Опыт тысяч веганов по всему миру доказывает — растительная диета может быть здоровой, если не впадать в крайности. Перед тем, как перейти на меню без участия животных продуктов, необходимо проконсультироваться с врачом и хорошо представить себе возможные последствия и риски. Также веганская диета противопоказана детям до 18 лет — на молодом растущем организме отказ от мяса, яиц и молока может сказаться самым роковым образом. Наоборот, следование меню, составленному диетологом Марлой Хеллер, позволит тем, кто опасается «тылового» сходства с супругой Канье Уэста, привести себя в форму. Диета DASH (аббревиатура расшифровывается как Dietary Approaches to Stop Hypertension, диетический способ преодолеть гипертонию) была изобретена для тех, кто страдает от скачков артериального давления. Если DASH-диету для гипертоников и тех, кто страдает от прегипертензии назначает врач, дневное количество калорий определяет именно он, и оно может колебаться от 3100 до 1600 ккал в сутки (в зависимости от рисков и общего состояния пациента). Но, как показала практика, общая нормализация меню и уменьшение количества соды в рационе даже при отсутствии выраженного дефицита калорий дают приятный в своем постоянстве эффект: DASH помогает сбросить вес. Поэтому план питания стал известен в первую очередь не благодаря своим лечебным свойствам, а в качестве здоровой диеты для похудения. DASH-диету можно условно разделить на два этапа: во время первого, продолжающегося около двух недель, предстоит отвыкнуть от белого хлеба, сахара, других рафинированных продуктов, а также крахмалистой пищи, и ввести в меню относительно большое количество белков (нежирное мясо, молочные продукты, бобовые крупы). На втором этапе меню здоровой диеты строится по следующим нехитрым правилам: Больше: овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, обезжиренных молочных продуктов. Умеренно: нежирные сорта рыбы, птицы, бобы, семечки, орехи, растительные масла. Минимум: сладостей и выпечки, газированных напитков, красного мяса. В порциях эти рекомендации здоровой диеты могут выглядеть приблизительно следующим образом: На здоровой диете DASH важно тщательно контролировать содержание в продуктах не только соды, но и соли, поэтому все полуфабрикаты и блюда с соусами и добавками автоматически попадают в стоп-лист. Плюсы: Хороший шанс «перевоспитать» разболтанные майонезом и фаст-фудом вкусы Минусы: Требует скрупулезного внимания к составу блюд и постоянных подсчетов В России план питания под полным названием «Диета терапевтического изменения образа жизни» (Therapeutic Lifestyle Changes Diet, TLC) только начинает свое победное шествие, однако в США эта разновидность здоровой диеты успела произвести настоящую шумиху. Терапевтическая диета получила очень высокую оценку в последнем чарте лучших похудательно-оздоровительных мероприятий, ежегодно публикуемом US News. Некоторые трендовые отечественные диетологи уже дают своим звездным клиентам рекомендации, базирующиеся на концепции здоровой терапевтической диеты, и это неудивительно — ее репутация безупречна. TLC-диета разработана Американским национальным институтом здоровья в рамках просветительской программы по вопросам вреда холестерина. Эта здоровая диета помогает не только — и не столько — снизить лишний вес, сколько приучить к полезному меню людей из группы риска возникновения кардиоваскулярных заболеваний. Увы, армия находящихся под холестериновым ударом растет год от года. В нее попадают и те, чьи пищевые привычки искажены ошибочным подходом к домашней кулинарии (большое количество жареного, жирных соусов, калорийных закусок, полуфабрикатов) и те, кто падает жертвой офисного подхода к питанию, поедая фаст-фуд и сладости, не сходя с рабочего места. Эффект этой здоровой диеты обусловлен резким сокращением жирового компонента меню, и особое внимание направлено на то, чтобы насыщенным жирам вход на тарелку был заказан. Поэтому под запретом оказываются жирное мясо и мясопродукты, пища, приготовленная во фритюре, цельное молоко во всех своих разновидностях. Там, где жира не избежать, его животные разновидности рекомендуется заменять полезным растительным маслом (оливковым, кунжутным) или маргариновым спредом без трансжиров. Здоровая терапевтическая диета предполагает скрупулезный подсчет калорий: тем, кто хочет только привести в порядок уровень холестерина, предлагается ограничить дневное меню 2500 ккал (мужчины) или 1800 ккал (женщины), если же, одновременно с пересмотром своих столовых привычек, вы хотите похудеть, то ориентируйтесь на 1600 ежедневных ккал для сильного пола и 1200 — для дам. Помимо калорийных ограничений, авторы терапевтической диеты предлагают строго следить за пищей, содержащей холестерин, в том числе «хороший» (липопротеин высокой плотности) — в дневном меню его допускается не более 200 мг (в физическом виде это количество эквивалентно, например, 60-граммовому кусочку сыра типа гауды). Также в плане этой здоровой диеты предусмотрен дополнительный прием добавок, содержащих станолы и стеролы, микроскопические компоненты мембран растений. Такие добавки назначает врач, а самостоятельно увеличить в рационе количество стеролов и станолов, борющихся с отложениями холестерина и выравнивающими уровень сахара в крови, можно, принимая клетчатку (например, отруби). Основной пищей на здоровой терапевтической диете становятся овощи, злаки (преимущественно цельные) и крупы (отдельно рекомендуется заменять часть мясной пищи растительными продуктами, богатыми протеином, например, бобовыми). Разрешены обезжиренные кисломолочные продукты без добавок. Животные протеины и жиры могут быть представлены птицей без кожи или рыбой в количестве, не превышающем 150 гр в день. Растительные ненасыщенные жиры ограничены 2 ч л растительного масла в день, 1 ч л обезжиренного маргарина, 2 ч л орешков или семечек. На здоровой терапевтической диете следует есть от 4 до 11 раз в день малыми порциями, не забывая о калорийных рамках. Жажду безопасно утолять при помощи простой чистой негазированной воды, также допускается 1 стакан фруктового и 1 стакан овощного сока ежедневно. Продолжительность диеты ограничивается рекомендациями врача — или не ограничивается вовсе.

Next

Турбофит (TurboFit) для похудения: отрицательные отзывы, цена, где купить? | Лекарна.ру

Знаменитости которые быстро похудели

Разработаны методики, диеты, придумана масса ответов, как быстро похудеть. Но часто они не дают ожидаемых результатов, а иногда опасны для здоровья. Если и не все из нас, то многие помнят энергичных девчонок, которые в начале 2000-х годов зажигали на танцполах. Но сейчас о некогда популярных певицах почти не слышно. Эти девчонки, которые были совсем детьми, уже выросли и превратились в прекрасных женщин (правда, не все). T.u уже имеет двоих детей и строит сольную карьеру. T.u, Demo, «Девочки» — эти группы были у всех на слуху. Сегодня предлагаем тебе предаться ностальгии и вспомнить тех, чьи песни напевали все вокруг. Первого ребенка, дочь Вику, певица родила еще в 19 лет от своего охранника Павла Сидорова. А уже в 22 стала мамой во второй раз, родив сына от Парвиза Ясинова. Под влиянием любимого Юлия очаровалась культурой Востока и стала изучать ислам. Однако со временем певица рассталась с Парвизом и охладела к исламу. Видимо, название музыкального коллектива всё же сказалось на судьбе его участниц. Исполнительнице популярнейших в свое время песен «Две строчки о любви» и «Мне очень нужен ты» пришлось немало пережить. Сначала карьера Оксаны Кабуниной (настоящее имя Саши Project) складывалась неплохо: певица обретала популярность, участвовала в различных телешоу, раздавала интервью, ее песни занимали достойные места в радиочартах. Всё изменилось с рождением дочери, когда у Оксаны начались проблемы с дыханием. Поддавшись на красивые обещания врачей, певица согласилась на первую пластическую операцию, затем на вторую. Вскоре начались осложнения, проблемы с носом, подбородком. После долгого восстановления и судебных тяжб с клиникой Оксану не узнают даже преданные поклонники из фан-клуба, который до сих пор существует. Сама же певица просит всех хорошо подумать, прежде чем ложиться под нож пластических хирургов. Известность певица получила еще в группе «Девочки». Сейчас, наверное, мало кто помнит, но клип коллектива «Говорила мама» долгое время активно крутили на MTV. В 2003 году группа распалась, и Валентина решила стать актрисой. Еще одна бывшая солистка «Девочек», которая стала известной после победы в 2004 году в реалити-шоу «Фабрика звезд-4». Многим запомнилась не только победа Ирины, но и ее бурный роман. Ведь возлюбленный певицы Роман Черницын, солист группы Plazma, сделал Ирине предложение прямо во время одного из ее выступлений. Одна из самых ярких участниц «Фабрики звезд» быстро обрела свою аудиторию. Хотя начинался конкурс для Александры Чвиковой не лучшим образом — у нее началась затяжная депрессия. Вытащить 16-летнюю певицу из психологической ямы удалось начинающему рэперу Тимати, с которым на тот момент у Александры сложились романтические отношения. За прошедшие 13 лет певица полностью сменила имидж и внешность. Несколько пластических операций кардинально изменили внешность милой и слегка наивной девочки, образ которой ее поклонники так бережно хранят. Популярность Марина Сергеевна Абросимова начала обретать примерно в 2004 году после записи сингла «Сантиметры дыхания». Именно эта песня привлекла множество поклонников и поднялась в общем чарте стран СНГ до 34-й позиции. Прошло много лет, и у певицы Мак Sим уже своя семья и двое детей. Но перед многочисленными фанатами она предстает всё такой же юной, влюбленной и нежной. Несмотря на 34 года, певица больше похожа на выпускницу школы, чем на мать двоих детей. Сейчас Александра проживает в Лос-Анджелесе, где много времени уделяет семье. Возможно, после столь насыщенной карьеры, ей просто захотелось больше покоя и семейного уюта. Но в нашей памяти останутся такие ее песни, как «Солнышко» и «Я делаю вдох». Пиком популярности Юлии Савичевой можно считать середину нулевых, когда девушка приняла участие в Евровидении, заняв там 11-ю строчку. Тогда же Савичева записала саундтрек к сериалу «Не родись красивой». Честно говоря, Юлия Савичева с начала своей музыкальной карьеры всегда была на виду. Только в последний год Юлия Савичева немного пропала из виду, но тому есть объяснение — певица ждала ребенка. Пожалуй, самая спокойная и нескандальная участница нашей подборки. Музыкальную карьеру девушка начала еще в 15 лет с песнями «Иногда» и «Зимний сон», которые сразу же завоевали бешеную популярность. Только за первые полгода было продано свыше 700 тысяч копий дебютного альбома Алсу. В 2000 году 17-летняя Алсу выступила на Евровидении с песней «Solo» и заняла второе место. Долгое время это был лучший результат России на конкурсе. Хотя порой певица радует поклонников редкими клипами. Уже в 23 года певица вышла замуж за банкира Яна Абрамова и с тех пор всё время уделяет семье. Впервые серьезное испытание ждало Риту на белорусском конкурсе «Звездный дилижанс». Победа была совсем рядом, однако жюри раскритиковало певицу за отсутствие патриотизма, поскольку та взялась исполнять песню на английском. 15-летней Рите было тяжело пережить это поражение, но она справилась. Следующий конкурс для Маргариты получился более удачным. Участие в российской «Фабрике звезд» открыло перед девушкой новые возможности. Там же она познакомилась с начинающим певцом Владом Соколовским, который через много лет станет ее мужем. Совсем недавно творческие люди стали родителями — у Маргариты родилась девочка. Осталось подождать немного, и скоро Рита опять вернется к творчеству. Вместе с бешеной популярностью пришли и первые проблемы. Девушке становилось всё тяжелее бороться с усталостью и стрессом. Во время мирового турне Оксана, приехав в Америку, осталась там вплоть до 2006 года. Уехать обратно ее вынудили бесконечные письма поклонников с просьбами вернуться. Сейчас Оксана Почепа продолжает сольную карьеру, но уже под собственным именем. Похоже, «зубастый» псевдоним ей успел порядком надоесть. Без этих девушек музыкальный мир был бы не столь ярким. Их творчество, неуемная энергия, талант и нежная красота наполняли нашу жизнь оптимизмом. Мы радовались их новым песням и напевали эти незамысловатые строчки про себя.

Next

Как быстро похудеть в домашних условиях способы и советы

Знаменитости которые быстро похудели

Для тех, кто собирается быстро похудеть в домашних условиях, существует масса вариантов разнообразные диеты, тренировки, специальные препараты. Например, Кендалл Дженнер сообщала, что пила только очищающий чай, когда хотела похудеть. Обычно, это драконовские методы похудения, которые позволяют интенсивно моделировать фигуру и сжигают много жира. Другие модели садятся на строгие диеты, в том числе вегетарианские, а иногда даже решаются на липосакцию. Просматривая фотографии знаменитостей в прессе или в интернете, нам становится интересно, как им удается держать такие совершенные пропорции? Как говорят многие знаменитости, самое главное – это правильное питание и физические упражнения. Модель каждое утро выпивает стакан теплой воды с долькой лимона, который стимулирует обмен веществ. Питание Миранды богато свежими фруктами и овощами, а также продуктами с высоким содержанием белка. Миранда является большим поклонником кокосового масла, которое добавляет в салаты и даже в зеленый чай. По ее мнению – это очень важно для ее физической активности. Несколько раз в неделю она делает специальные упражнения вместе с личным тренером. Кроме того, много работает над собой, занимается йогой и боксом. Джессика признается, что ее диета длится уже 12 лет. Она не хотела разделить судьбу родных и близких, страдающих избыточным весом, и еще в раннем возрасте поняла, что единственным решением является изменение питания. Девушка никогда не ест фаст-фуд, а питается только домашними блюдами, которые готовит сама. Она любит овощи, готовит салаты, которые являются основной частью ее рациона. На ужин к салату добавляет куриные грудки или рыбу без каких-либо дополнительных добавок. Модель предпочитает есть здоровую пищу, но не отказывается от сладостей полностью, а иногда делает небольшие исключения. Она поделилась секретом, как после беременности использовала, помимо физических упражнений и диеты, корсет, он помог ее телу быстрее вернуться к первоначальным формам. Джессика не сочетает мясо с крупами или картофелем, исключила из рациона конфеты, единственным исключением из сладкого является горький шоколад, так как он содержит много магния и улучшает настроение. Кроме того, она не ест хлеб в любом виде, а также проводит ежедневные тренировки, которые помогают сжигать лишние калории и обеспечивают ее телу хороший мышечный тонус. Отличительной чертой этого способа питания является соответствие образа жизни окружающей среде, в которой мы живем. В результате наше тело находится в гармонии с окружающей средой. Энергия всего тела держится на оптимальном уровне и усталость не страшна. Рацион состоит из углеводов, белков, жиров, витаминов и достаточного количества воды. Исключается мясо, молочные продукты, фаст-фуд и кофе. Как худеют модели, и каким образом они очищают организм? Довольно популярное очищение заключается в употреблении питьевых коктейлей, приготовленных с кленовым сиропом, лимонным соком, перцем чили и водой. Этот способ похудения является секретом хорошо известных моделей, таких, как Наоми Кэмпбелл. Она использует его три раза в год, чтобы быть в форме. Так худеют модели перед показом и церемонией на красной ковровой дорожке. Среди них Бейонс Ноулз (коктейль был основным компонентом ее рациона, когда ей надо было быстро сбросить вес) и Энн Хэтэуэй. Однако, с этим типом очистки нужно соблюдать осторожность, потому что организм получает только 600 килокалорий в день, что очень вредно для здоровья. Если вы хотите попробовать коктейль, вы можете включить его в свой ежедневный рацион, например, начать с него день. Не стоит принимать решение о питании, основанном только на этом коктейле. Такую разгрузку применяют звезды только перед показом или важным событием. В отличие от известной диеты Аткинса, это питание не требует полной ликвидации из рациона углеводов и больше внимания уделяет гликемическому индексу продуктов. Вначале надо строго ограничить углеводы, в том числе, фрукты и овощи с высоким гликемическим индексом. Затем постепенно мы возвращаем в рацион фрукты, овощи и в конце злаковые продукты. Этот способ похудения разработан дерматологом Николасом Перриконе. Это один из самых популярных рационов знаменитостей, он не только поможет похудеть, но также повышает иммунитет. Рацион состоит из трех блюд и двух перекусов в день, каждая порция пищи должна включать белок. Избегайте продуктов с высоким гликемическим индексом, таких, как рис или макароны. Среди других продуктов – говядина, морковь, бананы, кофе и алкоголь. Показаны также продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, такие как рыба, орехи и оливковое масло. Надо пить много воды или чая и тренироваться пять раз в неделю. Диета используется Опрой Уинфри и Мадонной, некоторые пункты также включены в меню Евы Мендес. Для кого-то это способ похудеть, а для некоторых – способ нормальной жизни. Безглютеновые диеты полезны не только для благополучия тех, кто страдает от целиакии (непереносимости глютена). Оказывается, что такое меню прекрасно влияет на силуэт людей, которые борются с лишним весом. На этом питании худели Леди Гага, Гвинет Пэлтроу и Мадонна. Большинство звезд для поддержания своей фигуры в хорошей форме применяют те или иные диеты, при этом обязательно несколько раз в неделю тренируются по индивидуальным программам, в которых тренера подбирают упражнения для проблемных зон.

Next

Как худеют модели и звезды – эффективные диеты

Знаменитости которые быстро похудели

Наша система похудения покажет вам, как правильно худеть, а главное как без усилий. Секретами стройной фигуры Анфисы Чеховой активно интересуются все фанаты звезды. И даже те, кто с ее творчеством не знаком и относится к телеведущей нейтрально, при виде ошеломляющих фото «до и после», не удерживаются и ищут в интернете, что же за диета Анфисы Чеховой творит такие чудеса. Вот и нам стало интересно, как так быстро можно добиться таких впечатляющих результатов. Только представьте: многие источники говорят о стремительной потере веса красавицы на 25 килограммов. Всех, кому также не дает покоя секрет похудения Анфисы, сразу хотим обрадовать: это вовсе не секрет, ведь телеведущая охотно делится советами, как достичь таких же прекрасных результатов. Похудевшая Анфиса Чехова утверждает, что намеренно не желала терять килограммы: они сами ушли под воздействием режима дня и рациона питания. Здесь звезда, похудевшая почти вдвое, конечно, немного лукавит. Ведь если изначально причиной для тотальных перемен в жизни были проблемы со здоровьем (которые, к счастью, уже миновали), то потом девушка всерьез взялась за свою фигуру. Об этом свидетельствуют многочисленные фото в ее Инстаграм, на которых Анфиса демонстрирует поклонникам свои шаги на пути к идеальной форме. Из нашей статьи вы узнаете, как похудела Анфиса Чехова, а также в чем причина и секреты ее новой прекрасной фигуры. Не заметить тотальные изменения в фигуре звезды просто невозможно, ведь Анфиса Чехова похудела вдвое! К такому повороту поклонники пышнотелой красавицы точно не были готовы, ведь ведущая часто отмечала, что гордится своими формами, и ее совершенно не волнует, что они не вписываются в некоторые современные стандарты красоты. И вот, когда женщина начала так стремительно терять килограммы, многие фанаты всерьез забеспокоились: ведь это было совсем не похоже на Чехову. Потерянные 25 килограммов дали о себе знать и многие поклонники перестали узнавать Анфису в новом обличии. Впрочем, и с пышными формами, и с потерянными килограммами звезда выглядит прекрасно, ведь ее уникальная харизма и блеск в глазах никуда не уходят. И все-таки всех почитателей Анфисы Чеховой не оставлял в покое вопрос: «В чем же причина такого стремительного похудения? Звезда всегда славилась своей открытостью, вот и мотивацию для своего похудения она не стала утаивать. Чехова поделилась тем, что начала лечение, при этом не потеряла своего оптимизма, ведь уверена, что даже ее недуг — это к лучшему. Известно, что горячие грузинские парни очень любят покушать, а также они обожают пышнотелых дам с аппетитными формами. Что ж, такому положительному настрою на любые трудности можно только позавидовать. Казалось бы, как может национальность любимого мужчины влиять на фигуру девушки? Муж Анфисы, Гурам Баблишвили, просто в восторге от ее соблазнительных параметров. Телеведущая делится еще одним «серьезным препятствием» на пути к стройной фигуре: вся семья ее мужа прекрасно готовит и любит устраивать застолья с изобилием всевозможных блюд. После поездки на родину Гурама, Анфиса, делясь впечатлениями, рассказывала, что если в Грузии девушка и старается придерживаться строгой диеты, то ее серьезный настрой сохраняется только до ближайшего семейного пиршества. Звезда призналась, что устоять от многих национальных угощений просто невозможно. И как тут убедить любимого в том, что хочется избавиться от нескольких килограммов? Анфиса Чехова уверена, что и пальцем бы не пошевелила ради похудения, если бы не сбои в здоровье, которые вынудили красавицу отказаться от любимых блюд и подкорректировать свое меню и образ жизни. Занятия йогой занимают отдельное место среди всех приемов, которыми вооружилась звезда для стремительного похудения. Выбор данного вида физической нагрузки оправдан, прежде всего, духовной стороной полезного занятия. Как отмечает Анфиса, все перемены в ее жизни не были направлены на потерю веса. В своем Инстаграм она пишет о том, что похудение — это лишь побочный эффект внутренних изменений. Глядя на похорошевшую Анфису, хочется отметить, что стройность оказалась весьма приятным бонусом. Точно неизвестно, на сколько именно килограммов Анфиса Чехова стремительно похудела. Некоторые источники говорят о 20 кг., некоторые называют цифру 25. Сама же девушка оглашает лишь свой новый размер одежды — 46. Согласитесь, точные цифры не так важны, когда результат налицо. Анфиса Чехова признается, что групповые занятия йогой точно не для нее, поэтому персональный тренер приезжает к ней лично. Если вы хотите воспользоваться этим способом корректировки фигуры, но тренер на дом для вас — непозволительная роскошь, то не стоит отказываться от этой идеи. Еще один важный момент: чтобы йога для похудения дала нужные плоды, важна регулярность проводимых занятий. Если вы вспоминаете про них только изредка, то эффекта не будет. Хотя разгрузку от ежедневной суеты и отдых душой и телом еще никто не отменял. Но если вы хотите получить от йоги результат в виде стройной фигуры, то ей стоит уделить достаточно времени. И, пожалуй, самое главное: не стоит воспринимать эти занятия как изнурительную борьбу с лишними сантиметрами и килограммами. Анфиса Чехова твердо убеждена, что в борьбе как таковой не рождается ничего хорошего. Главный ее секрет в том, что любые изменения во внешности, и похудение в том числе, — это следствие любви к себе и обязательного удовольствия от всех занятий. Никакого насилия и жертв над собой — и результат не заставит себя долго ждать. Глядя на похорошевшую Анфису, стоит признать, что любовь к собственной персоне в качестве настроя на изменения, работает. Хотим напомнить, что замечательной фигурой женщина может похвастаться после родов и в 39 лет! Все корректировки в питании Анфисы Чеховой начались с рекомендаций врачей в оздоровлении организма. Когда поклонники увидели ошеломляющие результаты похудения звезды, ее странички в соцсетях буквально взорвались от просьб раскрыть секреты впечатляющих изменений. Все девушки буквально умоляли рассказать, как питается красавица, чтобы так быстро сбрасывать вес. И самый популярный вопрос заключался в том, от чего Анфиса Чехова отказывается. Как оказалась, ведущая против строгих отказов в любимой пище: это же настоящее насилие над собственным организмом! Вместо жесткой диеты для похудения весьма эффективными будут несложные правила. К счастью всех девушек, Анфиса ими охотно делится: На просторах интернета можно встретить огромное количество рекламы таблеток, чая, порошков и липосакций, эффективность которых якобы подкреплялись отзывом Анфисы об удивительном похудении. На самом деле Чехова уверяет, что не прибегала ни к одному из перечисленных методов, ведь считает все эти меры сущим издевательством над собой. Естественность и любовь к себе — вот что истинное начало для всех перемен в фигуре звезды. От природы не уйдешь, и питаться постоянно одними нежирными супчиками и постным мясом невозможно, тем более с возрастом замедляется обмен веществ. Я в легкую похудела в 45 лет до 60 кг с 75, просто перестав есть жирные продукты. Недавно практически не ела месяц, небольшие перекусы в течение дня. Я и так не ем ничего жирного и ограничиваю себя в сладком, занимаюсь гимнастикой и бегом на дорожке, но вес не уходит! Гены - родители оба полные полные, и склонность к полноте все равно возьмут своё.

Next

Звёзд, которые похудели в кратчайшие сроки Новости медицины

Знаменитости которые быстро похудели

Просмотров Комментариев Знаменитости всегда на виду, поэтому просто не могут. Но зато в очень большом числе случаев мемуаристы рассказывают то, что не получило и не могло получить отражения ни в каком другом виде исторических источников. Конечно, бывает и так, что мемуаристам изменяет память (мемуары без отдельных ошибок — крайняя редкость) или освещается прошлое чересчур субъективно. В детстве оно молодое и течет по-молодому — кажется быстрым на коротких расстояниях и длинным на больших. Вообще же из всех трех периодов человеческой жизни (детство и молодость, зрелые годы, старость) старость — самый длинный период и самый нудный. Они не только сообщают нам сведения о прошлом, но дают нам и точки зрения современников событий, живое ощущение современников. Предисловие С рождением человека родится и его время. Прошлое в старости совсем близко, особенно детство. Кудрявцева "Новая редакция «Правил издания исторических документов в СССР» и перспективы развития археографии" и повестки дня заседаний бюро Горьковского горкома ВКП(б) за 1946 г. Главный недостаток многих мемуаров — самодовольство мемуариста. Стоит, — чтобы не забылись события, атмосфера прежних лет, а главное, чтобы остался след от людей, которых, может быть, никто больше никогда не вспомнит, о которых врут документы. И избежать этого самодовольства очень трудно: оно читается между строк. Я не считаю таким уж важным мое собственное развитие — развитие моих взглядов и мироощущения. 676–677), приехавший из Солигалича Павел Петрович Лихачев родился 15 января 1764 г., похоронен на Волковом православном кладбище в 1841 г. Если же мемуарист очень стремится к «объективности» и начинает преувеличивать свои недостатки, то и это неприятно. Важен здесь не я своей собственной персоной, а как бы некоторое характерное явление. Семидесяти лет Павел Петрович и его семья получили звание потомственных почетных граждан Санкт-Петербурга. Отношение к миру формируется мелочами и крупными явлениями. Садовникова изображен магазин с вывеской «Лихачевъ» (такие вывески с указанием одной только фамилии были приняты для самых известных магазинов). Звание потомственных почетных граждан было установлено манифестом 1832 г. Их воздействие на человека известно, не вызывает сомнений, и самое важное — «мелочи», из которых складывается работник, его мировосприятие, мироотношение. В шести окнах по фасаду выставлены скрещенные сабли и различного рода золотошвейные и позументные изделия. императором Николаем I с целью укрепить сословие купцов и ремесленников. Об этих мелочах и случайностях жизни и пойдет речь в дальнейшем. Там же приводится и список изделий: всех сортов форменные офицерские вещи серебряные и аплике, позументы, бахромы, парчи, канитель, газ, кисти и пр. По другим документам известно, что золотошвейные мастерские Лихачева находились тут же во дворе. Хотя звание это и было «потомственным», право на него мои предки подтверждали в каждое новое царствование получением ордена Станислава и соответствующей грамотой. Все мелочи должны учитываться, когда мы задумываемся над судьбой наших собственных детей и нашей молодежи в целом. …Разве я не жил тогда, эти первые года, когда учился смотреть, слушать, понимать, говорить… Сейчас номер дома 42 соответствует старому, принадлежавшему Лихачеву, но на этом месте выстроен новый дом архитектором Л. «Станислав» был единственным орденом, который могли получить недворяне. Естественно, что в моей своего рода «автобиографии», представляемой сейчас вниманию читателя, доминируют положительные воздействия, ибо отрицательные чаще забываются. Разве не тогда я приобретал все то, чем я теперь живу, и приобретал так много, так быстро, что во всю остальную жизнь я не приобрел и 1/100 того? Дело 2777) основатель петербуржского рода Лихачевых — Лихачев Павел Петрович — из «детей купеческих Солигаличских» был принят в 1794 г. Приехал он в Петербург, конечно, раньше и был достаточно богат, ибо вскоре приобрел большой участок на Невском проспекте, где открыл мастерскую золотошвейного дела на два станка и магазин — прямо против Большого Гостиного двора. Такие грамоты на «Станислава» были выданы моим предкам Александром II и Александром III. Человек крепче хранит память благодарную, чем память злую. » Поэтому в этих своих воспоминаниях я уделю главное внимание детским и юношеским годам. В Коммерческом указателе города Санкт-Петербурга на 1831 г. Дом № 52 был за Садовой улицей, а прямо против Гостиного двора находился дом № 42. В последней грамоте, выданной моему деду Михаилу Михайловичу, указаны все его дети и в числе их мой отец Сергей. Интересы человека формируются главным образом в его детстве. Наблюдения над своими детскими и юношескими годами имеют некоторое общее значение. Правильно указан номер дома в «Списке фабрикантам и заводчикам Российской империи» (1832. Но отцу уже не пришлось подтверждать своего права на почетное гражданство у Николая II, так как благодаря своему высшему образованию, чину и орденам (среди которых были Владимир и Анна — не помню, каких степеней) он вышел из купеческого сословия и принадлежал к «личному дворянству», т. отец стал дворянином, впрочем, без права передавать свое дворянство детям. Хотя и последующие годы, связанные в основном с работой в Пушкинском Доме Академии наук СССР, также важны. Потомственное почетное гражданство мой прапрадед Павел Петрович получил не только тем, что был на виду в петербургском купечестве, но и постоянной благотворительной деятельностью. Павел Петрович пожертвовал три тысячи пехотных офицерских сабель Второй армии, сражавшейся в Болгарии. Мой дед по отцу Михаил Михайлович имел собственный дом на Разъезжей улице (№ 24) рядом с подворьем Александро-Свирского монастыря, чем объясняется, что один из Лихачевых пожертвовал крупную сумму на построение часовни Александра Свирского в Петербурге. Об этом пожертвовании я слышал еще в детстве, но в семье считалось, что сабли были пожертвованы в 1812 г. На тот же собор смотрел из углового кабинета своей последней квартиры Достоевский. Но в год кончины Достоевского Михаил Михайлович не был еще церковным старостой. Старостой был будущий тесть его — Иван Степанович Семенов. Дело в том, что первая жена моего деда и мать моего отца Прасковья Алексеевна умерла, когда отцу было лет пять, и похоронена на дорогом Новодевичьем кладбище, где не удалось похоронить Достоевского. Михаил Михайлович (или, как его звали у нас в семье, Михал Михалыч) вторично женился на дочери церковного старосты Ивана Степановича Семенова — Александре Ивановне. Иван Степанович принимал участие в похоронах Достоевского. Отпевали его священники из Владимирского собора, и делалось все необходимое для домашнего отпевания. Сохранился один документ, любопытный для нас — потомков Михаила Михайловича Лихачева. Документ этот приводит Игорь Волгин в рукописи книги «Последний год Достоевского». Волгин пишет: «Анна Григорьевна желала похоронить мужа по первому разряду. И все же похороны обошлись ей сравнительно недорого: большинство церковных треб совершалось безвозмездно. Более того: часть истраченной суммы была возвращена Анне Григорьевне, в чем удостоверяет весьма выразительный документ: „Честь имею препроводить к Вам деньги 25 рубл. Между тем неизвестный гробовщик, не живущий даже в пределах Владимирского прихода, взял с Вас деньги за церковные принадлежности самовольно, не имея на то ни права, ни резона, да и сколько он взял их, неизвестно. серебром, сегодня предоставленных мне за покров и подсвечники каким-то неизвестным мне гробовщиком, и при этом объяснить следующее: 29 числа утром лучший покров и подсвечники отправлены были из церкви в квартиру покойного Ф. А потому как деньги взяты самовольно, я препровождаю Вам обратно и прошу принять уверения в глубоком уважении к памяти покойного. Церковный староста Владимирской церкви Иван Степанов Семенов"[1]». Дед мой по отцу, Михаил Михайлович Лихачев, не был в точном смысле купцом (звание «потомственного и почетного» давалось обычно купцам), а состоял в Петербургской Ремесленной управе. Но в моем детстве артель деда была уже не златошвейной. Однако на документе стоит надпись: «Деньги даны не были». В справочниках «Весь Петербург» за два последних перед революцией десятилетия дед значился уже с указанием специальности «полотерное дело». И действительно дела золотошвейных мастерских Лихачевых пошли плохо уже при Александре III, упростившем и удешевившем форму русской армии. В детстве я помню, что к квартире деда примыкало общежитие полотеров с окнами на двор. В архиве Зимнего дворца сохранилось прошение моего прадеда о пособии с положительными отзывами. Дед строго следил за поведением своих рабочих, тем более, что артель отвечала за каждую пропавшую, разбитую или просто испорченную вещь, где натирались полы. Прошение это само по себе любопытно: «Прошение потомственного почетного гражданина С. I гильдии купца Михаила Лихачева о выдаче ссуды 30 000 рублей для поддержания торговли парчами, галунами и золотошвейными товарами». Помню, что артель натирала полы в Адмиралтействе и других дворцовых помещениях. Отзыв министра императорского двора — «ввиду почти столетнего существования фирмы и той пользы, которую деятельность деда, отца и сына принесла золотошвейному парчевому делу в России, — Воронцов-Дашков находит справедливым оказать поддержку. Набирались мастеровые из хороших, крепких крестьянских семей. Из представленных Лихачевым документов усматривается, что торговля парчами, галунами и золотошвейными изделиями производилась торговым домом Лихачева с 1794 г., представители дома неоднократно удостаивались высочайших наград и похвальных отзывов со стороны выставочных комиссий и заказчиков за доброкачественность и изящество представленных изделий. Дед следил: умел ли рабочий есть за столом с крестьянской опрятностью и умел ли по-крестьянски резать хлеб. Отцу просителя, почетному гражданину Ивану Лихачеву, в 1859 г. По этим признакам дед, говорят, безошибочно определял моральные качества своих людей. разрешено именоваться с сыновьями фабрикантами золотошвейных и золототканных изделий Императорского двора и иметь над местом торговли и на изделиях государственный герб. Дед, как я уже сказал, был старостой Владимирского собора и летом отдыхал на даче в Графской (теперь Песочной) рядом с церковью, где часто выступал с проповедями знаменитый тогдашний проповедник священник-философ Орнатский. Таким образом, заслуги фирмы довольно значительны и продолжение деятельности ее было бы весьма желательно» (ЦГИА. Первая жена Михаила Михайловича Лихачева Прасковья Алексеевна умерла от чахотки, оставив ему четверых детей: Анатолия, Гавриила, Екатерину, Сергея. От Прасковьи Алексеевны остались фотография в группе ее родных и большой портрет в черной овальной раме, сделанный итальянским карандашом по фотографии. На портрете отец мой ребенком лет трех сидит в юбочке (как тогда полагалось одеваться маленьким мальчикам) на руках у матери. Долго сохранялся у нас кусочек ее шотландского платка. Шерсть в нем была так тепла, что кусок этот употреблялся в нашей семье только в лечебных целях. Пропал этот кусок после смерти моей матери, у которой он хранился. Сохранилась еще маленькая записочка с перечислением имен ее детей; может быть, для поминания в церкви? Это было все, что осталось от Прасковьи Алексеевны. Большинство людей умирает, оставив по себе не больше, но дети — главное! Михаил Михайлович Лихачев переехал из собственного дома на Разъезжей в большую квартиру в новом доме напротив Владимирской церкви, в которой состоял старостой. Сам он выходил только к обеду из своего огромного кабинета, где в последние годы лежал на диване, приставленном к письменному столу. Вторым браком Михаил Михайлович был женат на Александре Ивановне — дочери старосты Владимирского собора Семенова, обязанности которого дед после смерти Семенова принял на себя. В этом доме мы всей семьей посещали его в Михайлов день, когда он приглашал к себе духовенство Владимирской церкви, служил молебен и угощал обедом, а также на Рождество и на Пасху. В моей памяти запечатлелась картина: Михаил Михайлович лежит на диване одетый. Борода расчесана на две половины, как у Александра II (важным лицам в XIX в. Со своего дивана он достает из ящика письменного стола золотые десятирублевики и дарит их нам, когда мы перед уходом заходим к нему в кабинет попрощаться. Над ним на потолке длинная трещина, и я всегда, заходя к нему, боялся, что потолок когда-нибудь свалится на него. В последний раз (это было во время войны в 1916-м или 1917 г.) он не подарил мне золотой, а я, привыкший к его подаркам, не уходил из его кабинета: думал, что вспомнит. В конце концов дедушка сказал мне: «Ну, что же стоишь…» — и назвал меня как-то ласково «внучек». » Дедушка застеснялся, заулыбался и протянул мне золотой пятирублевик вместо обычного десятирублевика: видно, дела дедушки еще более пошатнулись. Я так много говорю о семье моего отца, что она до сих пор в какой-то мере остается для меня загадкой. Мой прапрадед Павел Петрович Лихачев «из детей купеческих Солигалича» был человеком грамотным, но не более. Почерк его на оставшихся документах очень похож на допетровскую скоропись. Профессионально он был, вероятно, очень практически осведомлен. Не случайно, думается, в Петербурге он оказывается одним из самых богатых ремесленников. Его потомок Михаил Михайлович Лихачев многое от него усвоил, но и продвинулся далее в своем общественном положении. Его грудь покрывали ордена, медали и значки различных благотворительных обществ. О тяжелом характере деда часто говорили в нашей семье, и я до самого последнего времени представлял себе семью деда неблагополучной, задавленной дедовским деспотизмом. По поводу всякого проявления семейного деспотизма моим отцом мать моя часто с осуждением называла его «Михал Михалыч». А между тем мы были окружены подарками деда: половая лампа с ониксовым, очень дорогим, столиком, зеленый ковер с подсолнухами для большой гостиной, каминный экран с подсолнухами, прекрасный бронзовый письменный прибор у отца, четверо золотых карманных часов для отца и его трех сыновей. Не забывал дед и о такой мелочи, как предпочтение, отдававшееся моей матерью зеленому цвету, — все в его подарках, что могло иметь цвет, было зеленым. Все это было знаками внимания моего деда к нашей семье. Дети Михал Михалыча Лихачева Женат Михал Михалыч, как я уже сказал, был дважды. Отец всегда боялся этих чисел марта и действительно умер во время блокады первого марта (мы зарегистрировали его тогда как умершего второго марта). Первая жена Прасковья Алексеевна, моя бабушка, умерла от чахотки (тогда не говорили «туберкулез»), косившей в Петербурге тысячи людей, главным образом, в молодом возрасте. Мы с отцом всегда ездили потом на могилу бабушки на Новодевичьем кладбище — самом дорогом в тогдашнем Петербурге. Отец мальчиком посадил на ее могиле березку, и ко времени, когда я с ним стал посещать могилу, береза стала старой и разрушала корнями раковину могилы. Как реликвию хранили в семье написанную рукой Прасковьи Алексеевны уже упомянутую записочку с именами ее детей. Старший сын Прасковьи Алексеевны Анатолий умер рано. Дочь Екатерина вышла замуж за известного подрядчика Кудрявцева, строившего великокняжескую усыпальницу в Петропавловской крепости. У Екатерины Михайловны с мужем был особняк на Выборгской стороне, два сына — Михаил и Александр, которых мы с братом почему-то называли «дядя» Миша и «дядя» Шура, хотя они были нашими двоюродными братьями. Оба воспитывались с гувернантками, хорошо знали французский и немецкий и стали инженерами-электриками по совету нашего отца. Когда муж тети Кати умер, она вышла замуж за помощника покойного мужа — Сегодника. Сегодник был значительно младше тети Кати и, как говорили, женился на ее бриллиантах. Гаккеля — специалиста по электроаккумуляторам, что было важно для подводных лодок. Во всяком случае, он был жаден, неприятен и вскоре завел себе любовницу, которой в конечном счете и достались все бриллианты тети Кати. А тетя Катя, чтобы привлечь мужа, усердно следила за своими нарядами, делала подтяжки лица (во время одной из этих операций она упала в обморок и ее не скоро привели в чувство). Во время блокады Шура что-то неосторожное сказал в столовой Дома ученых про своего учителя, в результате чего Шуру стали таскать на допросы. После одного из допросов он пришел домой, ушел на чердак и там повесился. После следователи приходили домой к его вдове и уговаривали ее не поднимать шум: военное ведомство было очень заинтересовано в работах «дяди» Шуры. Став инженером-электриком, он переехал в Павловск, где ему очень нравилось, женился на дочери командующего Черноморским флотом Пандзержанского, расстрелянного перед войной. В Павловске его и жену захватили немцы, и он остался жив только благодаря тому, что говорил как немец на хорошем литературном немецком языке. Когда уже вдовой жена «дяди» Миши обратилась к главе Ленинградского исполкома Смирнову с просьбой предоставить ей квартиру, Смирнов, не шелохнувшись всей своей громадной тушей, отчеканил: «Обращайтесь с этой просьбой по месту расстрела вашего отца». Значит, и из него не получился ни коммерсант, ни ремесленник. И она осталась жить в Барановичах, куда их отправили еще немцы. Присоединившись к паломникам, уезжал даже на Афон в поисках правды. Перед второй мировой войной мы получили известие, что он женился, живет в Ростове-на-Дону, жена продает в киоске газеты. Второй женой Михал Михалыча, как я уже написал, была дочь старосты Владимирского собора Александра Ивановна Семенова. Перехожу еще к одному сыну Михал Михалыча и Прасковьи Алексеевны: к дяде Гаврюше. Сохранилось только длинное наставительное письмо моего отца, обращенное к Гаврюше, где отец мой пишет ему, что он готов устроить его на работу, но требует обещания аккуратно выполнять свои обязанности и не бросать работы, как он бросал ее перед тем. Сидеть за письменным столом и выполнять обязанности канцеляриста он органически не мог. Мой отец с глубоким уважением относился к своей мачехе, но отроком ушел из дома, стал жить на собственные средства уроками и закончил реальное училище, чтобы стать инженером.

Next

Знаменитости, которые сильно похудели

Знаменитости которые быстро похудели

Звезды, которые сильно похудели в году. Представляем отечественных знаменитостей, которые претендуют на это право. И если после первых двух беременностей певица быстро возвращала прекрасную форму, то на этот раз она долго не могла избавиться от лишнего веса. Продавцы дают гарантию, что средство вам поможет, и даже обещают вернуть деньги, если масса вашего тела не уменьшится. Повышает бодрость духа и выносливость мышц, за счет чего способен сделать тренировку для похудения более эффективной. Первая – в состав входит синефрин, а он небезопасен. На ней можно худеть быстро, легко, а главное – навсегда. Совершенно точно не стоит рассчитывать на: При этом следует учитывать, что долговременный прием средства может быть вреден по двум причинам. В таком случае, именно для вас выпускается добавка под названием «Турбофит». Усиливает перистальтику кишечника, раздражая его стенки. Производители обещают ряд эффектов, которые невозможны, вне зависимости от того, какие препараты для похудения вы принимаете. «Турбофит» – это средство для похудения, продавцы которого обещают покупателю множество эффектов, улучшающих внешний вид. Принимают «Турбофит» утром, натощак, сразу после пробуждения. Это связано с тем, что в составе содержатся стимуляторы. По мнению производителя, после приема одной порции «Турбофита» хронология событий будет следующей: Курс длится 21 день. Об этом производители «Турбофита» пишут на своем сайте прямым текстом. Противопоказан в пожилом возрасте, при атеросклерозе, повышенном кровяном давлении, при заболеваниях сердца, сахарном диабете, психических расстройствах и многих других патологиях. Вторая – в составе содержится кассия, а ее нельзя принимать долго. Многим уже набили оскомину положительные отзывы о средстве для похудения «Турбофит». Предназначено средство в первую очередь для женщин. Все сброшенные за этот период килограммы уйдут безвозвратно. В составе «Турбофита» содержится 6 действующих веществ. Из этого можно сделать вывод, что «Турбофит» подходит только женщинам с минимальным количеством лишних килограммов на теле, для похудения коротким курсом на 2-3 кг за 21 день. Поэтому многие пациенты заходят в интернет, чтобы целенаправленно найти отрицательные отзывы. Однако реальные отзывы об этом средстве в Сети присутствуют. Поэтому список эффекта эффектов выглядит так: Сильнее всего вы худеете во сне. Всего один пакетик в сутки – этого достаточно для стабильного снижения веса. Достаточно пройти один курс приема «Турбофит», и вы уже не растолстеете никогда. Если им верить, то «Турбофит» неэффективен и не настолько безопасен, как об этом пишут продавцы. Это объясняется тем, что после приема очередной порции «Турбофит» максимальная концентрация действующих веществ в организме достигается именно ночью. Добавка навсегда восстановит нормальный метаболизм. Основные претензии покупателей в отрицательных отзывах: Некоторые покупатели считают, что их обманули. Вы будете худеть, независимо от причины набора веса. Другие сокрушаются, что средство им не подошло, хотя в целом не сомневаются, что «Турбофит» эффективен. В разделе официального сайта «Где купить» указано, что одна упаковка обходится покупателю в 990 рублей. Это значит, что даже если вы едите за троих, а с дивана встаете только по большим праздникам, масса тела все равно будет уменьшаться. Но на главной странице фигурирует сумма в 795 рублей. Средство от запоров, которое можно купить за три копейки в любой аптеке. В нем достаточно массы, чтобы все действующие вещества могли уместиться в пакетик в достаточных для развития эффекта дозировках – это еще один плюс. Например, кассия остролистная (сенна) для долговременного приема не показана, потому что может вызвать меланоз кишечника, гипокалиемию, нарушения водно-электролитного обмена. На общую массу тела может оказывать кратковременное воздействие за счет выведения из кишечника фекалий. В состав «Турбофита» входит несколько действительно эффективных компонентов – это плюс. Следовательно, эффект от приема опунции вы вряд ли получите. А вот для некоторых компонентов, содержащихся в составе, он слишком длинный. Она действует как стимулятор, поэтому может повысить частоту, длительность и интенсивность тренировок для снижения веса. Производители утверждают, что «Турбофит» содержит синефрин. При этом они заявляют, что продукт полностью безопасен и не имеет противопоказаний. Либо синефрин содержится в адекватной дозе, и тогда нужно соблюдать осторожность при его использовании, либо его дозировка недостаточна для похудения, и тогда продукт действительно безопасен. Но учитывая, что «Турбофит» принимают утром, натощак, когда никаких жиров в пищеварительном тракте нет, связывать ему оказывается попросту нечего. Курс длиною 21 день слишком короткий, чтобы можно было рассчитывать на значительные отвесы. Поэтому их лишь кратко перечислим с указанием основных свойств: От себя добавим, что одно из этих веществ, родиола розовая, при определенных обстоятельствах способствует похудению. В состав входят волокна кактуса опунция, которые способны связывать жир в кишечнике и нарушать его усвоение. Поэтому точную стоимость уточняйте у продавцов при оформлении заказа. В случае запущенного ожирения продавцы рекомендуют взять сразу 5 упаковок. Кнопки «Заказать» расположены на самых заметных местах сайта. Достаточно вписать имя и телефон в специальные поля, как вам тут же позвонит консультант. Приблизительно можно рассчитать весь курс похудения. Таким образом, если возьмете «Турбофит» по цене 795 рублей, цена терапевтического курса составит от 2400 до 4000 рублей. Отвечая на его вопросы, вы можете завершить оформление заказа или отказаться от него. В случае положительного ответа «Турбофит» будет отправлен вам бандеролью по месту жительства на следующий день после осуществления заказа на сайте.

Next

Топ 11 звёзд, которые сильно похудели, в чём секрет диеты?

Знаменитости которые быстро похудели

Обзор звезд, которые недавно стали мамами и быстро вернули форму после родов. Фото знаменитостей во время беременности и после родов. Посмотрите, как стремительно Кейт Уинслет, Холли Берри, Джессика Симпсон и другие голливудские звезды похудели после появления на свет своих. Спортивные занятия стали неотъемлемым пунктом в ежедневном расписания многих селебрити, в то время как поклонники пристально следят за результатами кумиров, потчуя тех всё новыми порциями комплиментов и черпая мотивацию для собственных маленьких побед. Так кто же из российских звезд преуспел в совершенствовании себя больше остальных? Кого можно считать ориентиром и вдохновителем на пути к хорошим формам? Представляем 10 отечественных знаменитостей, которые претендуют на это право. К лету этого года звезда не смогла подойти в полной боевой готовности. На ее снимки в социальных сетях пользователи отреагировали огромной волной критики и обвинили певицу в тщетных попытках скрыть лишние килограммы с помощью Фотошопа.«Мне сделали армопластику. Прекрасная вещь для любой женщины», — заявила Анна. Причем ужин должен быть легким — порой мне хватает даже пары яблок». Это стало настоящим открытием для меня, ведь эта процедура — безопасная и эффективная, причем делается одними руками. Актриса и политик летом этого года родила уже в третий раз. Но вскоре певица перешла на строжайшую диету, сведя свой дневной рацион к частому питанию маленькими порциями. Причем во время беременности она поправилась почти на 30 килограммов! Жасмин ела не менее 6 раз в день, но каждая ее порция была не больше стакана по размеру. Однако уже через пару месяцев звезда порадовала многочисленных поклонников стройной фигурой.«Дома у меня много малышей, поэтому питаться отдельно не могу. За 3 часа до отхода ко сну артистке было запрещено есть вообще. Но поклонники отмечают, что одной из причин быстрого похудения Жасмин могли стать семейные проблемы. Напомним, что мужа певицы, крупного предпринимателя Илана Шора, этим летом приговорили к семи с половиной годам лишения свободы за финансовые махинации. То, что певица находится в чудесной форме, подтверждают не только свежие снимки, которыми она так охотно делится в социальных сетях, но и многочисленные отзывы фанатов, которые просто рассыпаются в комплиментах. Простушка из сериала «Реальные пацаны» запомнилась и полюбилась зрителям — нескладная девчонка, которая под стать угловатой фигуре одевалась в порой откровенно нелепые наряды. Ее одежда только подчеркивала наличие лишнего веса. Однако после съемок Мария Шекунова решила кардинально сменить имидж. Она взялась за собственное тело и заметно похудела. А работа над стилем и вовсе превратила ее в настоящую красотку. После чего поклонники стали засыпать актрису комплиментами. Солиста легендарной группы «Руки вверх» Сергея Жукова мы привыкли видеть полненьким. Но, похоже, самому певцу надоело такое положение дел, и он всерьез занялся собственным здоровьем. Всего за два месяца он кардинально изменился — стал спортивным и подтянутым. Для многих фанатов, кроме музыкального кумира, он стал еще и мотиватором на пути к стройности и хорошей форме. И вместе со словами восхищения поклонники отметили, что благодаря Сергею Жукову обрели стимул для похудения, спортивных занятий и здорового образа жизни. Когда известные люди начинают долгую и кропотливую работу над собой, они оказывают огромную услугу не только себе, но и множеству тех, для которых являются примером. Ведь эти звезды разной величины мотивируют других людей больше заниматься здоровьем и становиться лучшей версией себя.

Next

Анфиса Чехова похудела: фото до и после 46 размера

Знаменитости которые быстро похудели

Ляйсан Утяшева. как похудела Ляйсан Утяшева Эксгимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева за время первой беременности поправилась на килограммов. Она не отказывала себе ни в чем – ела и булки, и белый хлеб с маслом и сахаром. В результате после рождения сына Роберта. Среди талантливых и знаменитых по-прежнему остаются женщины, которые ни разу не были уличены ни в анорексии, ни в орторексии, зато продолжают покорять поклонников своей естественной красотой и женственностью. В нашей подборке – самые яркие примеры звезд, которые давно поняли: полюби себя, и тогда тебя полюбят другие. Несмотря на беспощадную диктатуру beauty-индустрии, возводящую на пьедестал поочередно то худощавую фигуру, то пышные формы а-ля Ким Кардашьян, эти красавицы не стали худеть или толстеть, отдавая дань моде. При том, что параметры актрисы далеки от идеальных «модельных». Девушка весит 52 килограмма при росте 157 см и, по ее словам, не боится растолстеть. Актриса признается, что сходит с ума от мучного, что чревато для ее фигуры лишними килограммами. Грудь четвертого размера, пышные бедра, тонкая талия, полноватые руки – фигура Сальмы Хайек давно стала воплощением женственности и чувственности. Ее рост – всего 157 см, а вес варьируется от 49 до 52 килограмм. Фигура Сальмы не идеальна по нынешним «модельным» канонам, но она идеальна для самой Сальмы: едва ли актрисе пойдут худые ноги и всякое отсутствие женственных форм. Ее тело – это результат абсолютно нормального образа жизни. Актриса не сидит на диетах и не мучает себя тренировками в зале. Вместо этого Сальма предпочитает просто следить за тем, что она ест: ее рацион разнообразен и богат витаминами, белками, жирами и углеводами. Громоздкие тренажеры актриса заменила на коврик для йоги. 28-летняя певица являет собой яркий пример того, что стандарты красоты – это бесконечно скучно. Адель не только талантливая исполнительница и автор, она еще и потрясающе красивая женщина. Большие глаза, пухлые губы и точеные скулы певицы напоминают нам о голливудских красавицах прошлого века. Что же до пышной фигуры, то и здесь поклонники Адель давно не имеют к ней никаких претензий. Звезда, к слову, сама выступает резко против навязываемых эталонов. А СМИ, как мне кажется, пытаются представить известных людей идеальными, недостижимыми и неприкосновенными». В интервью Rolling Stones она призналась: «Мне кажется, я напоминаю людям о самих себе. По словам девушки, в ее семье все «полные и красивые», и идти против своей генетики певица не собирается. Более того, на пышном теле девушки наряды от знаменитых дизайнеров смотрятся ничуть не хуже, чем на худышках. Когда редакторы глянцевых журналов, фотографы и дизайнеры стали приглашать юную актрису украсить собой обложку или продемонстрировать новую коллекцию одежды, Хлою тут же обвинили в том, что она при ее параметрах недостойна носить гордое звание фотомодели. Миниатюрная фигурка девушки, конечно же, далека от типичных модельных стандартов. Рост 163 сантиметра при весе в 55 килограммов, пропорции 86-65-89, очень широкие плечи – куда тут до Джиджи Хадид или Карли Клосс! Но Хлоя нашла своего поклонника, и армия ее фанатов ничуть не меньше, чем у высоких «стандартных» моделей. На наш взгляд, Хлоя обладает очень необычной «юной» красотой: мягкими чертами лица, доброй улыбкой, очень женственными манерами. Неслучайно, несмотря на частые нападки хейтеров, Хлоя не только строит головокружительную карьеру актрисы, но и продолжает блистать на обложках глянцевых журналов. Американская актриса обладает прямоугольным типом фигуры: небольшие объемы в груди и бедрах при относительно широкой талии (примерные параметры актрисы 86-69-86 см). К тому же, Хилари невелика ростом (157 см) и склонна к полноте: фотографии то располневшей, то внезапно похудевшей девушки в свое время бороздили просторы интернета и, то расстраивали, то воодушевляли поклонников. Надо сказать, что Хилари довольно долго пыталась смириться с особенностями своего тела, постоянно комплексуя по поводу того или иного своего недостатка. Но теперь, похоже, актриса, дизайнер, а по совместительству еще и молодая мама, наконец, смогла полюбить себя. Как и Хилари Дафф, до недавнего времени актриса испытывала постоянные психологические неудобства по поводу своей фигуры. Актриса признается: «Со временем я поняла, что у каждого человека есть свои недостатки. То ростом она мала (всего 160 см), то грудь у нее слишком большая (актриса даже сделала операцию по уменьшению своего бюста с 5 до 3 размера), то она слишком растолстела после родов. Как и многие женщины, Дрю тоже с завистью смотрела на моделей и с разочарованием на себя. Но теперь актриса, кажется, повзрослела – психологически. Она гордо заявляет, что любит свое тело и свои параметры 94-69-89 менять не собирается. Главное, по ее мнению, соблюдать здоровый образ жизни, и тогда твое тело приобретет ту форму, которую оно должно иметь. Актриса занимается йогой, пилатесом, старается правильно питаться, но при этом больше не отказывает себе в запрещенных вкусностях, ведь хорошая кухня, по словам Дрю, это важная, если не лучшая, часть ее жизни. Мама двух детей, 43-летняя певица Мэрайя Кэри обладает невероятно женственной фигурой типа «песочные часы». Ее пышная грудь и красивые округленные бедра сводят с ума мужчин по всему миру. Параметры певицы действительно впечатляют (95-75-95 см), но… Однако сама Мэрайя никогда своей фигуры не стеснялась: даже, когда певица сильно располнела после развода с мужем, она все равно блистала на красной дорожке в облегающих платьях. Многие выбор певицы, мягко скажем, не одобряли, но были и те, кто восхищался смелостью звезды идти против общепризнанных канонов. Сейчас Мэрайя вновь вернулась к своим привычным 72 килограммам и продолжает радовать своих поклонников все новыми и новыми фото в Instagram, демонстрируя шикарные формы, и получая взамен миллионы лайков и восторженных комментариев. В детстве Кейт обзывали «Пончиком», а ее партнер по «Титанику» актер Билли Зейн не скрывал от публики, что считает свою экранную «невесту» толстой. Кейт, действительно, по природе склонна к полноте, а ее параметры (96-67-92) далеки от голливудских стандартов. Долгое время актриса испытывала сильные комплексы по поводу своего тела, не замечая, насколько оно, на самом деле, женственное и соблазнительное. «Раскрыть глаза» актрисе помог другой ее коллега по «Титанику» Леонардо Ди Каприо, убедивший свою подругу перестать переживать на этот счет. И со временем Кейт действительно прекратила видеть в себе недостатки. Известно, что в 2003 году Уинслет даже закатила скандал, узнав, что журнал GQ поместил на обложку ее фото, заметно отретушировав тело. «Я нормальная женщина с нормальной фигурой», - заявила тогда Кейт, добавив к этому, что худеть она не собирается. Актриса прекратила сидеть на бесконечных диетах и перешла на правильное питание. К 30 годам ее фигура пришла в отличную форму: талия заметно уменьшилась в объемах, а великолепные формы, сводящие с ума ее поклонников по всему миру, остались. Сегодня Кейт не только успешная актриса, но и востребованная фотомодель. В отличие от многих голливудских актрис, не слезающих с диет, Кэтрин Зета-Джонс всегда была убеждена в том, что привлекательные женственные формы выглядят куда лучше, чем кости, обтянутые кожей. «Мода на тощих женщин меня пугает», - призналась как-то актриса в одном из интервью. При росте 169 сантиметров Кэтрин весит 62 килограмма и имеет параметры 94-64-92. Она никогда не сидела на диетах и не изнуряла себя упражнениями в спортзале. Вместо этого актриса правильно питается и регулярно уделяет время своему любимому хобби – игре в гольф. Но, интересно также, что актриса никогда сильно и не полнела. Если у нее и появляется лишний вес, то актриса избавляется от него практически мгновенно, и не потому что стесняется своего тела, а потому что ей комфортно в одном весе – 58 килограмм. Всю свою сознательную жизнь актриса придерживается принципа «во всем нужна мера». Рейчел не запрещает себе никаких продуктов, но ест их в ограниченном количестве. Она не ходит в спортзал, но регулярно делает упражнения дома. Гармония снаружи и внутри – так можно охарактеризовать стиль жизни Рейчел. И это, конечно же, отражается на внешности актрисы.

Next